Författare: webmaster

Lönenivån för psykologer i Sverige varierar beroende på utbildning, erfarenhet och arbetsgivare. Nyexaminerade psykologer med endast grundutbildning tjänar omkring 30 000 kr i månaden inom den offentliga sektorn. Med några års erfarenhet stiger lönen till omkring 35 000 kr per månad. Psykologer med specialistutbildning tjänar betydligt mer, vanligen mellan 40 000 och 45 000 kronor i månadslön. Vissa psykologer med lång erfarenhet och specialistkompetens kan tjäna över 50 000 kronor per månad. Inom den privata sektorn är lönerna ofta något högre.

Påverkande faktorer

Flera olika faktorer påverkar lön för den som är psykolog. Grundutbildningen ger lägre ingångslöner medan specialistutbildning eller doktorsexamen leder till bättre löneutveckling. Även arbetsgivare och antal års erfarenhet har stor betydelse. Offentligt anställda psykologer tjänar i regel mindre än psykologer verksamma inom privat sektor. Psykologer med egen verksamhet har möjlighet till högre inkomster men också större ekonomisk risk. Lönen stiger vanligtvis med ökad erfarenhet och ansvar inom yrket.

Lönespridning

Det är stor lönespridning bland psykologer beroende på ovan nämnda faktorer. Nyexaminerade psykologassistenter inom offentlig sektor börjar oftast på runt 25 000 kronor per månad. Erfarna psykologer inom privat sektor kan tjäna över 60 000 kronor i månaden. Specialistpsykologer tjänar vanligen mellan 35 000 och 45 000 kronor per månad. Chefs- eller ledningspositioner brukar höja lönenivån ytterligare för psykologer med längre erfarenhet. Geografiskt läge påverkar också – storstadsregionerna erbjuder generellt sett högre psykologlöner.

Löneutveckling

Löneutvecklingen för psykologer med endast grundutbildning är relativt flack efter några års erfarenhet. För att uppnå fortlöpande löneökning är vidareutbildning oftast nödvändig. Specialistutbildning eller doktorsexamen ger större möjligheter till lönekarriär. Det finns även löneutveckling kopplat till chefs- och ledarroller för psykologer som arbetar några år inom yrket. Befordran till högre tjänster leder vanligen till bättre lön.

Löneskillnader kön

Det finns vissa löneskillnader mellan manliga och kvinnliga psykologer, där män i genomsnitt tjänar något bättre. Skillnaden kan delvis förklaras av att fler manliga psykologer innehar ledande positioner. Kvinnor är överrepresenterade inom yrkesgruppen generellt sett. Trots detta finns tecken på att löneskillnaderna mellan könen minskar allt eftersom jämställdheten ökar inom psykologkåren.

Efterfrågan på psykologer väntas vara fortsatt god i framtiden. Detta gynnar löneutvecklingen inom yrket. Samtidigt kan ökad konkurrens om jobben påverka nyexaminerades möjligheter till bra ingångslöner. Psykologer med rätt kompetens och specialistinriktning torde dock ha ljusa utsikter framöver. Befolkningens psykiska ohälsa ökar vilket leder till större behov av psykologtjänster, både i offentlig och privat regi. Detta borgar för en i huvudsak positiv löneutveckling.l

Vill du spendera lite mer kvalitetstid med dina barn men är osäker på hur du skulle kunna göra detta? Letar du efter ett roligt och givande sätt att umgås tillsammans nu under oktober månad? Om du svarar jakande på dessa frågor skulle du kunna ägna dig åt lite halloweenpyssel tillsammans med barnen.

Det finns flera olika skäl till att göra detta. Att pyssla har nämligen visat sig kunna ha flera fördelar för vår psykiska hälsa, inte minst i höstmörkret. Till exempel kan pysslandet bidra till att lindra stress, depression, ensamhet och ångest. Dessutom kan det stärka barnets självförtroende samt göra honom eller henne lite mer självgående.

Läs vidare för att få reda på fler fördelar med att ägna dig åt halloweenpyssel med barnen i oktober!

3 sätt på vilka halloweenpyssel med dina barn är väldigt givande

Det finns flera sätt på vilka det är väldigt givande att pyssla med halloweenpyssel tillsammans med dina barn. Några exempel på dessa är att:

• Ni får spendera kvalitetstid tillsammans. Att pyssla med pyssel som är kopplat till temat halloween är ett roligt sätt att få spendera lite kvalitetstid tillsammans med barnen. Detta ger dig en utmärkt anledning att göra något lite annorlunda och bara ägna tid tillsammans en kväll. Dessutom kan ni hjälpa varandra att vara kreativa samt knyta an till varann och skapa långvariga minnen tillsammans.
• Du får möjlighet att stimulera ditt sinne. Ensamhet och uttråkning kan ha förödande effekter på din psykiska hälsa. Du kan känna dig ensam, tom, frustrerad, nervös, ångestfylld eller rent av apatisk. Men halloween är en spännande tid på året då du och dina barn får möjlighet att stimuleras och underhållas på ett roligt sätt. Dessutom inspirerar pysslet dina barn till att tänka lite mer kritiskt samt stärker deras självförtroende när det kommer till att fatta beslut och att tänka utanför ramarna.
• Det är väldigt, väldigt roligt! Speciella tider på året som till exempel halloween kan ofta göra oss väldigt glada och upprymda. Detta gäller för såväl barn som för vuxna. Så varför inte dra nytta av detta och ha roligt tillsammans?!

Via CDON säljer ett mycket stort antal svenska E-butiker sina produkter. En konsument som vill köpa en iPhone på cdon kommer därför hitta samma mobil, till samma pris, av flera butiker. Vilken ska då väljas? Det finns flera sätt att välja rätt…

• Recensioner
  Vid varje produkt på CDON finns möjlighet att lämna en recension. Denna recension kan både gälla produkten samt återförsäljaren. I det fall det finns recensioner kan dessa kontrolleras innan köp. Exempelvis kan dåliga betyg ges på grund av mycket lång leveranstid.
• Fri frakt
  Vanligtvis kostar en iPhone på CDON lika mycket oavsett vilket E-butik som säljer den. För att spara pengar kan istället en leverantör väljas som skickar varan fraktfritt. Att en iPhone på CDON skickas fraktfritt markeras med en liten ikon i form av en lastbil på produktbilden.
• Köpvillkor
  En stor skillnad mellan CDON och en klassisk E-butik är att köpvillkoren kan skilja sig mellan olika produkter. Detta utifrån vilken E-butik det är som säljer produkterna. Vid varje produktbeskrivning finns länk till ”information om köpvillkor”. Genom att följa länken nås information om exempelvis reklamation, frakt och retur. Som vid all E-handel är det bra att läsa igenom detta innan beställning läggs.
• Leveranstid
  Vid köp av en iPhone på CDON kan det även skilja på leveranstid. En del E-butiker har produkterna hemma och leverans kan då ske inom 1 – 3 arbetsdagar. Andra butiker beställer hem produkter löpande vilket kan innebära betydligt längre leveranstid.

Köpa iPhone på CDON – Så fungerar det

CDON är en handelsplats där E-butiker kan publicera sina produkter och på detta sätt nå ut till en bredare kundgrupp. Utöver dessa produkter har även CDON egna produkter i utbudet.

Beställning sker däremot precis som på en vanlig E-butik. Produkterna läggs i varukorgen varpå leveransadress anges och betalningssätt väljs. Har flera produkter köpts kommer däremot ordern att fördelas upp och automatiskt skickas till de E-butiker som säljer dessa produkter. Därmed kan även produkterna levereras i separata paket. Det betyder även att reklamations- och returavtal kan skilja mellan olika butiker. Det är alltså inte CDON som bestämmer dessa avtal.
Däremot finns vissa grundkrav som E-butikerna behöver leva upp till för att få sälja på CDON. Om en kund anser att E-butiken misskött sig bör detta alltså rapporteras in.

Om du väljer att jobba som konsult som psykolog kan du generellt sett förvänta dig att få en lite bättre ersättning för ditt arbete. Detta jämfört med de medarbetare som är fast anställda av din uppdragsgivare. Faktum är att bemanningspsykologer ofta tjänar betydligt mer än de övriga medarbetarna. Detta beror på flera olika anledningar, men det finns även ytterligare fördelar med att välja detta upplägg. Läs vidare så belyser vi dessa!

Därför får du högre lön när du blir konsult som psykolog

Anledningarna till att du ofta får en högre lön när du jobbar som konsult som psykolog är flera. Till att börja med arbetar du på konsultbasis och har ofta ett mer kortvarigt avtal med uppdragsgivaren. Därmed får du också en högre ersättning för ditt arbete för att kompensera för denna relativa osäkerhet. I själva verket är det dock en väldigt trygg tillvaro att jobba som psykologkonsult. Men detta arbete passar inte alla och därför är ersättningen god.

Fler fördelar med detta upplägg

Som vi redan har nämnt finns det även ytterligare fördelar med detta upplägg. Till dessa hör bland annat:

• Flexibiliteten
  Om du frågar någon som har valt att bli konsult som psykolog varför de valde denna inriktning i karriären kommer ofta flexibiliteten på tal. Detta är en av de stora fördelarna med att bli bemanningspsykolog. Konsulter har nämligen en större kontroll och mer att säga till om när det kommer till balansen mellan arbete och fritid. De kan även i högre utsträckning välja var de vill arbeta samt för vilken uppdragsgivare.
• Möjligheten
  Att bli konsult är också en stor möjlighet för dig. Den gör det möjligt att skaffa erfarenhet inom psykologyrket samt slipa på dina färdigheter. Genom att konsulta i ett antal år kommer du både bli väldigt erfaren men också skicklig i din yrkesroll. Du får chansen att prova nya saker i din roll då du kanske inte är fullt lika permanent på arbetsplatsen som de fast anställda psykologerna.
• Ombytet
  Många uppskattar också det ombyte som det ger att ta uppdrag hos olika uppdragsgivare. Du kan till exempel jobba på olika arbetsplatser samt i olika miljöer och inom flera olika sektorer.

Foundations, puder, mascaror, läppstift, ögonskuggor, eyeliners och rouge. För den som gillar smink och vill ha en komplett sminkrutin behövs en hel del produkter – som dessvärre brukar kunna vara ganska dyra. Priset kan dock skilja sig beroende på om produkterna köps online eller i fysiska butiker – men hittas billigt makeup på nätet eller i butik? För den som vill beställa smink online finns sidor som billigtmakeup.se.

Billigt makeup på nätet eller i butik?

Hittas billigt makeup på nätet eller i butik? Det beror förstås på vad det är för typ av makeup samt vilka varumärken och butiker det gäller. Det finns många lågprisvaruhus som erbjuder mindre kända sminkmärken till låga priser men sett till dom mer kända sminkmärkena kan det ofta vara fördelaktigt att handla online.

Utbudet av smink är dessutom enormt online, vilket gör det enkelt att hitta vad som efterfrågas. Även här finns lågprismärken för den som önskar det men det kan även gå att hitta kända märken till lägre priser.

Det finns flera orsaker till att det är större chans att hitta billigt makeup på nätet. Dels beror det på den hårda konkurrensen, dels för att e-butikerna ofta är mer generösa med rabattkoder och kampanjer.

Genom nyhetsbrev från olika e-butiker är det enkelt att hålla koll på var dom bästa priserna och erbjudandena finns för stunden. Dessutom är det mycket enklare att jämföra priser online, än att behöva springa runt bland alla dom fysiska butiker som finns för att kolla närmare på olika priser.

Tips för dig som beställer online

Att hitta billigt makeup på nätet är alltså något troligare än i fysiska butiker – speciellt vid kampanjer eller när det finns en rabattkod att utnyttja. Det finns dock några smarta tips för att spara ytterligare en slant:

• Välj en e-butik som erbjuder gratis eller billig frakt
• Jämför priserna hos olika återförsäljare

För att enkelt se vilken av dom många återförsäljare av smink som erbjuder bäst pris finns smarta jämförelsesidor att använda sig av i jakten efter billigt makeup på nätet. Där är det enkelt att söka efter specifika produkter och därefter visas återförsäljare som har just den i lager, vad priset är och ibland även vad eventuell frakt kostar.

Ett annat tips vid köp på nätet är att kolla leveranstiden. Ska produkten användas nästkommande dag kan det trots allt vara mer fördelaktigt att springa till en fysisk butik för att köpa den.

Rockzone är ett företag som via internet säljer olika saker som T-shirts och merch inom hårdrock. Genom sitt enorma utbud hittar du enkelt och snabbt födelsedagspresenter, julklappar eller varför inte bara en present till dig själv?! Dessutom säljer företaget produkterna till både privatpersoner och företag och erbjuder givetvis både säkra och snabba leveranser.

På hemsidan hittar du lätt vad du söker och du kan också söka för att finna exakta vad du letar efter. Du kan också gå in på kategorier som exempelvis nyheter och rea för att se om du kan göra något klipp eller om något nytt som intresserar dig har kommit in.

Vad du kan hitta hos Rockzone

Som redan nämnts ovan har Rockzone ett stort utbud av olika produkter. De har självklart lite mer traditionella grejer såsom T-shirts och andra klädesplagg, kepsar, posters, nyckelringar och annan typ av bandmerch.

Men de har även andra roliga produkter såsom:

• Handdukar. Tänk dig en dag på stranden med en snygg strandhandduk som signalerar om vem du är. Det kan bli sant när du köper en handduk från Rockzone med Slayer, Iron Maiden eller Five Finger Death Punch.
• Bäddset. Att sova med Slayer, Iron Maiden eller Motörhead kan bli verklighet om du köper ett bäddset.
• Duschdraperier. Ett duschdraperi är i många fall ett måste för att inte vattnet från kranen ska finnas över hela badrummet. Så vad sägs om ett duschdraperi med AC/DC, Motley Crue eller Motörhead i olika motiv. Här kan du förena nytta med nöje så att säga.
• Dörrmattor. En dörrmatta har ju många fördelar som till exempel att den skyddar golvet och håller grus och smuts utanför hemmet. Men varför inte ge dina gäster ett personligt intryck genom att ha en dörrmatta med exempelvis Slipknot, Rolling Stones, Slayer eller Metallica på i hallen.
• Skrivböcker. När du ska komma ihåg eller vill skriva ner något så är det ju en fördel om du har papper att skriva på. Så varför inte köpa en bok att skriva ner dina låttexter eller annat i. Hos Rockzone hittar du snygga böcker med bland andra Beatles, Rolling Stones, Ramones och Guns N Roses.

Att köra eller åka motorcykel innebar för många en stor frihetskänsla. Och detta innebär att du behöver viss utrustning för att kunna vara säker i trafiken och njuta av din motorcykelåkning. Att hitta MC kläder till bra priser kanske du tror är svårt men så behöver det inte vara. Genom att följa våra tips nedan om vad du bör tänka på när du ska köpa kläder och utrustning får du hjälp på traven!

Att tänka på när du ska finna MC-kläder till bra priser

Även om priset oftast är en viktig faktor när du ska finna nya MC-kläder eller annan utrustning, finns det andra saker som också är viktiga att tänka på. När du finner ett företag som erbjuder MC-kläder till bra priser finns det också andra saker som du kan ta i beaktande:

• Pris
  Som vi redan har varit inne på är givetvis priset en viktig faktor när du ska köpa nya motorcykelkläder eller utrustning. Att ha korrekt utrustning kostar en slant och då är det viktigt att du hittar MC-kläder till bra priser. Detta för att du inte ska behöva känna dig ruinerad för att du vill kunna ut och köra MC.
• Utbud
  Det är viktigt att företaget kan erbjuda dig ett stort utbud av både kläder och utrustning som du kan vara i behov av. Genom ett stort utbud kan du hitta det som passar för just dig. För att hjälm och kläder ska ha en god passform är viktigt så att det till exempel inte begränsar din rörlighet eller körstil.
• Kvalitet
  Dina MC-kläder, oavsett om du är nybörjare eller entusiast, bör ha god kvalitet så att du slipper köpa nytt år efter år.
• Säkerhet
  MC-kläder är tänkta att hålla dig säker när du är ute på vägarna. Din hjälm, som du ska bära enligt lag, ska till exempel vara godkänd enligt ECE 22:05 om du kör i Sverige och Europa. När du ska köpa MC-kläder och utrustning bör du alltså kontrollera så att du får de skydd som du bör ha och att de är testade och godkända. De skyddar dig mot skador vid olyckor som annars kan få stora konsekvenser.

Funderar du på att köpa ullkläder? När man väl har börjat använda dem kan det vara svårt att sluta. Du som är nyfiken kan läsa mer om klädtypen i den här texten.

Fördelar med ullkläder

Ullkläder har speciella egenskaper och kan på många sätt anses vara bättre eller bekvämare än till exempel kläder av syntetmaterial. Några exempel på fördelar är som följer:

• Stöter bort smuts. Ullkläder har en förmåga att stöta bort smuts och bryta ned bakterier. Givetvis behövs en tvätt då och då, men inte alls lika ofta som kläder av andra material. De kan sägas vara självrengörande i viss utsträckning. Viktigt för självrengöringen är dock att den får vädras med jämna mellanrum.
• Både värmer och kyler. En annan speciell egenskap är ullens förmåga att verka temperaturreglerande tillsammans med kroppen. Tack vare en luftig struktur håller ullen kvar kroppsvärmen och isolerar vid kyla – men kan också kyla när det är varmt. Det gäller dock att ullen är förhållandevis tunn för att en svalkande effekt ska ges.
• Klarar fukt. Ull är fuktabsorberande och klarar upp till 30 % av den egna vikten i vätska. Vid låga temperaturer är det en god idé att ha ullplagget närmaste kroppen, eftersom det leder fukt och svett bort från kroppen, så att det inte känns blött och kallt. Bra att veta är att ullkläder även värmer när de är våta.

Sköt om ullplaggen på rätt sätt

Som nämnt ovan behöver ullkläder inte tvättas särskilt ofta. Om till exempel en ulltröja vädras regelbundet och används måttligt kan det gå ett eller flera år mellan tvättarna.

Dock är det bra att, när de väl ska tvättas, känna till följande:

• Ull ska inte lägga för länge i blöt.
• Använd inte vanliga tvättmedel!
• Snabba förändringar i vattentemperaturer bör inte förekomma.

Kort och gott bör ullplaggen behandlas som plagg du är lite extra rädd om. En del tvättmaskiner har ullprogram vilket kan fungera fint. Det finns dock en risk att ullen krymper något – så var försiktig där. Tvätta i runt 30 grader och använd ett tvättmedel som är särskilt framtaget just för ull. Det kan även fungera med särskilda tvättvålar alternativt ett miljömärkt och neutralt handdiskmedel.

Glöm inte att vädra ullplaggen så ljust som möjligt – mal älskar ull och är oftast framme i mörkret.

Det har nog aldrig förr funnits så mycket att välja på när det kommer till underkläder: bh:ar, trosor, badkläder och shapewear finns idag i alla tänkbara material, färger och kombinationer. Detta är något av en revolution, som innebär att kvinnor idag kan hitta otroligt mycket bättre och mer personligt anpassade underkläder än någonsin tidigare. Och det behövs! Beroende på ens former och livsstil så kan olika kvinnor behöva helt olika bh:ar till livets olika tillfällen, och de allra flesta kvinnor har ett urval av bh:ar hemma för att kunna välja utifrån aktivitet och klädsel i övrigt. Diverse underkläder finns hos www.feminint.se/bh-1/amnings-bh.

De tre stora kategorierna av bh:ar

• Bygelbh är en klassisk variant som många kvinnor använder allra oftast. Detta är en bh som ger ett stabilt och skönt stöd tack vare byglarna, och beroende på hur axelband och ryggen är utformad ger den kroppen avlastning från att bära upp en större byst. Själva kupan kan vara vadderad, och även formpressad för att t.ex. ge pushup-effekt.
• Bygellös bh är en mjukare variant som ger stöd genom ett stretchigt band under bysten, och själva tyget i bh:n. Framförallt brukar kvinnor med en mindre byst trivas med bygellös bh. Även här kan det finnas vaddering i kuporna.
• Sportbh, ett måste vid träning för många kvinnor. En sportbh är gjord för att hålla brösten på plats och minimera rörelse, något som både kan vara smärtsamt och belastande. Oftast är sportbh:ar tillverkade i snabbtorkande och fukttransporterande material för att ge så bra komfort som möjligt.

Anpassa bh-lådan efter livet, inte tvärtom

Genom att investera i sköna och mångsidiga bas-underplagg som passar till såväl livet som ens kropp och den övriga garderoben så blir vardagen lite mer friktionsfri. Det är jobbigt att inte få tillräckligt stöd, bära byglar som klämmer åt, eller känna att bh:n syns för mycket genom tshirten. Mät ut vilken storlek som borde passa och testa olika modeller. Prova även hur det blir med en vanlig tshirt ovanpå, och kanske med en specifik topp eller klänning om bh:n är tänkt att bäras tillsammans med den.